Psychoterapia Poznań

Hm … coś więcej o mnie. Pewnie należałoby tutaj napisać o swoich dyplomach, certyfikatach, doświadczeniach, tych zdobytych i tych, ku którym zmierzam. Uznaję jednak, że jeśli ktoś szuka wsparcia, to zwyczajnie szuka spotkania z drugim człowiekiem. Tak więc, jestem i czuję się zaszczycona, kiedy Ktoś  zaprasza mnie do swojego świata, kiedy towarzyszę Mu, kiedy dzięki temu poznaję siebie. Fascynuje mnie Drugi Człowiek, wzruszające chwile, jakich dostarcza każde spotkanie, rozmaitość wydarzeń i doświadczeń, ciągła tajemniczość i prawdziwość obecności.

„Wpływamy na siebie nawzajem – i często zdarza się, że przelotne spotkania, rozmowa, wymiana myśli, złośliwy żarcik nawet – potrafią wyżłobić głębokie ślady w czyjejś pamięci i zaważyć nawet na całym życiu człowieka”
M. Musierowicz.

Spotkania, których szczególną pamięć ja noszę w sercu: Michał, Artur, Agata, Justyna, Iga, Nurith, Jacek, Ola, Tomek, Tosia ( … tutaj jest miejsce i dla Ciebie Drogi Czytelniku).

Przez ponad dwadzieścia lat pracy, kontaktu z Drugim Człowiekiem, odkrywam jak ważna jest prawda o nas samych, wyrażana słowem, gestem, milczeniem, ukryta w załzawionych oczach i promiennym uśmiechu, jak ważna jest świadomość życia. Jeśli chcesz wraz ze mną spotkać się w takim momencie życia, jakim jesteśmy ... ZAPRASZAM.
Róża Łukaszek Psychoterapia Poznań

 Jestem certyfikowaną psychoterapeutką EAGT i PTPG w nurcie Gestalt, w nurcie Systemowym, pracuję także metodą Emotion Aid. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. 

Pracuję jako nauczyciel/trener w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie.

Pracuję pod stałą superwizją, zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Zajmuję się psychoterapią, wsparciem psychologicznym, interwencją kryzysową, doradztwem, mediacjami oraz szkoleniami.

Prowadzę psychoterapię indywidualną, par, rodzinną, grupową oraz autorskie szkolenia.

Wszystkie spotkania to inwestycja we własny rozwój.
Koszt, to własny wysiłek, otwartość i czas.

Psychoterapia Gestalt zawiera w sobie elementy egzystencjalizmu, fenomenologii, psychoanalizy, terapii ciała i filozofii. Stąd jej główny atut – całościowe widzenie człowieka jako jedności cielesnych, emocjonalnych, społecznych i duchowych aspektów.
Terapia Gestalt umożliwia człowiekowi poznanie siebie. Uczy nawiązywaniu prawdziwego kontaktu z ludźmi i rozwija umiejętność twórczego dostosowywania się do otaczającego środowiska. Pomaga także w uświadomieniu sobie tych mechanizmów wewnętrznych, które często popychają nas do odtwarzania utartych i nie zawsze korzystnych stereotypów w myśleniu i zachowaniu. Zdejmuje maski z uników, lęków, zakazów i iluzji.
Gestalt dąży nie tyle do tłumaczenia przyczyn trudności, ile do badania nowych sposobów ich rozwiązywania. Nie tyle odpowiada na pytanie: „Dlaczego mi się to przytrafia?”, co: „Jak mogę to zmienić?”. Terapeuci Gestalt nie negują oczywiście ani wagi przeszłości, ani doświadczeń z wczesnego dzieciństwa, skupiają się jednak na tym, jak te przeszłe doświadczenia wpływają na życie człowieka „tu i teraz”.
Psychoterapeuta Gestalt towarzyszy drugiemu człowiekowi, jest w sobie i z nim, jest w Kontakcie, unikalnej relacji, która pozwala na prawdziwe spotkanie.

• Certyfikat EAGT wydany przez European Association for Gestalt Therapy
• Certyfikat PTPG wydany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt

Psychoterapia systemowa obejmuje swoim zasięgiem nie tylko pojedynczą osobę, ale też relacje między nią a innymi – obejmuje zatem cały system. Jest to model psychoterapii skupionej na spostrzeganiu człowieka w powiązaniu z innymi ludźmi. Człowiek, według głównego założenia psychologii systemowej – nie żyje w izolacji od innych, zawsze pozostaje w jakichś relacjach, czyli w systemach. Te relacje z innymi, nie pozostają bez wpływu zarówno na daną osobę, jak i na innych. Psychoterapia w nurcie systemowym jest pomocą w zobaczeniu zasobów, możliwości, zdolności do radzenia sobie i rozwoju z uwzględnieniem na bieżąco całego systemu wpływów, całego spektrum relacji, w którym człowiek funkcjonuje. Z psychoterapii systemowej może korzystać każdy kto potrzebuje pomocy w relacjach z innymi, szczególnie w kontaktach rodzinnych, małżeńskich, par, związków oraz grup społecznych.

EmotionAid® jest metodą opartą na podejściu Somatic Experiencing™. Uczy, jak przywracać równowagę emocjonalną oraz wspiera w samoregulacji stresu.

Metoda została opracowana w Izraelu w International Trauma Healing Institute Izrael (ITI Izrael) i jest naukowo udowodnioną metodą radzenia sobie ze stresem. Jest wynikiem doświadczeń pracy ze stresem i traumą metodą Somatic Experiencing®.

Od 2008 roku Instytut ITI Izrael (International Trauma Healing Institute) przeszkolił tysiące profesjonalistów w dziedzinie medycyny, edukacji, zdrowia psychicznego oraz interwencji kryzysowej. Opracowano unikalne narzędzie pierwszej pomocy emocjonalnej – EmotionAid®, służące leczeniu i przeciwdziałające nadmiernemu stresowi oraz wypaleniu.

EmotionAid® to wyjątkowe, 5-stopniowe narzędzie służące do:

• samoregulacji
• obniżenia poziomu stresu w krytycznej sytuacji
• udzielania pierwszej pomocy emocjonalnej
• wsparcia w doświadczeniu szoku, traumy, braku kontroli, niepokoju, lęku
• przywracania stabilizacji psychicznej

Certyfikat EmotionAid® wydany przez International Trauma Healing Institute Izrael - Trenerzy: Cathy Lawi, Maskit Shochat) oraz Polskie Stowarzyszenie Somatic Experiencing  (PSSE)

Psychotraumatologia to dziedzina psychologii i psychiatrii zajmująca się skutkami psychologicznymi urazów psychicznych (traum) oraz ich leczeniem. Koncentruje się na rozumieniu, diagnozowaniu i terapii osób, które doświadczyły silnych, często ekstremalnych wydarzeń. Pomaga w zrozumieniu mechanizmów powstawania traumy oraz skutków, jakie wywiera ona na psychikę człowieka. Jej celem jest nie tylko łagodzenie objawów (takich jak lęk, depresja, bezsenność, flashbacki czy trudności w relacjach), ale przede wszystkim wspieranie procesu zdrowienia i odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa, kontroli i tożsamości. Dziedzina ta ma kluczowe znaczenie w pracy z ofiarami przemocy, po urazach i traumach jednorazowych jak i traumach rozwojowych.

Dyplom psychotraumatologa

Gabinet:

Róża Łukaszek
Psychoterapeutka
ul. Fredry 7
61-701 Poznań

tel. 791 671 392
 
mail: roza.lukaszek@gmail.com