Psychoterapia Poznań

Hm … coś więcej o mnie. Pewnie należałoby tutaj napisać o swoich dyplomach, certyfikatach, doświadczeniach, tych zdobytych i tych, ku którym zmierzam. Uznaję jednak, że jeśli ktoś szuka wsparcia, to zwyczajnie szuka spotkania z drugim człowiekiem. Tak więc, jestem i czuję się zaszczycona, kiedy Ktoś  zaprasza mnie do swojego świata, kiedy towarzyszę Mu, kiedy dzięki temu poznaję siebie. Fascynuje mnie Drugi Człowiek, wzruszające chwile, jakich dostarcza każde spotkanie, rozmaitość wydarzeń i doświadczeń, ciągła tajemniczość i prawdziwość obecności.

„Wpływamy na siebie nawzajem – i często zdarza się, że przelotne spotkania, rozmowa, wymiana myśli, złośliwy żarcik nawet – potrafią wyżłobić głębokie ślady w czyjejś pamięci i zaważyć nawet na całym życiu człowieka”
M. Musierowicz.

Spotkania, których szczególną pamięć ja noszę w sercu: Michał, Artur, Agata, Justyna, Iga, Nurith, Jacek, Ola, Tomek, Tosia ( … tutaj jest miejsce i dla Ciebie Drogi Czytelniku).

Przez ponad dwadzieścia lat pracy, kontaktu z Drugim Człowiekiem, odkrywam jak ważna jest prawda o nas samych, wyrażana słowem, gestem, milczeniem, ukryta w załzawionych oczach i promiennym uśmiechu, jak ważna jest świadomość życia. Jeśli chcesz wraz ze mną spotkać się w takim momencie życia, jakim jesteśmy ... ZAPRASZAM.
Róża Łukaszek Psychoterapia Poznań

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt, w nurcie Systemowym oraz metodą Emotion Aid.

Pracuję pod stałą superwizją, zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Zajmuję się psychoterapią, wsparciem psychologicznym, interwencją kryzysową, doradztwem, mediacjami oraz szkoleniami.

Prowadzę psychoterapię indywidualną, par, rodzinną, grupową oraz autorskie szkolenia.

Koszt:

Wszystkie spotkania to inwestycja we własny rozwój.
Koszt, to własny wysiłek, otwartość i czas.

Psychoterapia Gestalt zawiera w sobie elementy egzystencjalizmu, fenomenologii, psychoanalizy, terapii ciała i filozofii. Stąd jej główny atut – całościowe widzenie człowieka jako jedności cielesnych, emocjonalnych, społecznych i duchowych aspektów.
Terapia Gestalt umożliwia człowiekowi poznanie siebie. Uczy nawiązywaniu prawdziwego kontaktu z ludźmi i rozwija umiejętność twórczego dostosowywania się do otaczającego środowiska. Pomaga także w uświadomieniu sobie tych mechanizmów wewnętrznych, które często popychają nas do odtwarzania utartych i nie zawsze korzystnych stereotypów w myśleniu i zachowaniu. Zdejmuje maski z uników, lęków, zakazów i iluzji.
Gestalt dąży nie tyle do tłumaczenia przyczyn trudności, ile do badania nowych sposobów ich rozwiązywania. Nie tyle odpowiada na pytanie: „Dlaczego mi się to przytrafia?”, co: „Jak mogę to zmienić?”. Terapeuci Gestalt nie negują oczywiście ani wagi przeszłości, ani doświadczeń z wczesnego dzieciństwa, skupiają się jednak na tym, jak te przeszłe doświadczenia wpływają na życie człowieka „tu i teraz”.
Psychoterapeuta Gestalt towarzyszy drugiemu człowiekowi, jest w sobie i z nim, jest w Kontakcie, unikalnej relacji, która pozwala na prawdziwe spotkanie.
Certyfikat EAGT wydany przez European Association for Gestalt Therapy

Psychoterapia systemowa obejmuje swoim zasięgiem nie tylko pojedynczą osobę, ale też relacje między nią a innymi – obejmuje zatem cały system. Jest to model psychoterapii skupionej na spostrzeganiu człowieka w powiązaniu z innymi ludźmi. Człowiek, według głównego założenia psychologii systemowej – nie żyje w izolacji od innych, zawsze pozostaje w jakichś relacjach, czyli w systemach. Te relacje z innymi, nie pozostają bez wpływu zarówno na daną osobę, jak i na innych. Psychoterapia w nurcie systemowym jest pomocą w zobaczeniu zasobów, możliwości, zdolności do radzenia sobie i rozwoju z uwzględnieniem na bieżąco całego systemu wpływów, całego spektrum relacji, w którym człowiek funkcjonuje. Z psychoterapii systemowej może korzystać każdy kto potrzebuje pomocy w relacjach z innymi, szczególnie w kontaktach rodzinnych, małżeńskich, par, związków oraz grup społecznych.

EmotionAid® jest metodą opartą na podejściu Somatic Experiencing™. Uczy, jak przywracać równowagę emocjonalną oraz wspiera w samoregulacji stresu.

Metoda została opracowana w Izraelu w International Trauma Healing Institute Izrael (ITI Izrael) i jest naukowo udowodnioną metodą radzenia sobie ze stresem. Jest wynikiem doświadczeń pracy ze stresem i traumą metodą Somatic Experiencing®.

Od 2008 roku Instytut ITI Izrael (International Trauma Healing Institute) przeszkolił tysiące profesjonalistów w dziedzinie medycyny, edukacji, zdrowia psychicznego oraz interwencji kryzysowej. Opracowano unikalne narzędzie pierwszej pomocy emocjonalnej – EmotionAid®, służące leczeniu i przeciwdziałające nadmiernemu stresowi oraz wypaleniu.

EmotionAid® to wyjątkowe, 5-stopniowe narzędzie służące do:

• samoregulacji
• obniżenia poziomu stresu w krytycznej sytuacji
• udzielania pierwszej pomocy emocjonalnej
• wsparcia w doświadczeniu szoku, traumy, braku kontroli, niepokoju, lęku
• przywracania stabilizacji psychicznej

Certyfikat EmotionAid® wydany przez International Trauma Healing Institute Izrael - Trenerzy: Cathy Lawi, Maskit Shochat) oraz Polskie Stowarzyszenie Somatic Experiencing  (PSSE)

Gabinet:

Róża Łukaszek
Psychoterapeutka
ul. Fredry 7
61-701 Poznań

tel. 791 671 392
 
mail: roza.lukaszek@gmail.com